„Wer einen Gipfel erklimmt,
sollte sich Zeit nehmen den Ausblick zu genießen.“
Meditation
#NULLPUNKT
Körper und Geist ins Jetzt bringen,
durch bewußtes Spüren des
eigenen Atems.
Achtsamkeit
#OrangeMonkeys
Den unruhige Affengeist besänftigten durch die Lebensenergie der Farbe Orange.
Impulse
#Chillmalkurz Podcast
20 Minuten Gedankenschieberei.
Gedanken aus dem Alltag
kurz, spontan, ungeschnitten.
Warum ich?
Meistens läuft es nicht so wie in unseren Träumen.
Unser Leben wird von Höhen und Tiefen geprägt.
Manchmal denken wir zuviel.
Wir haben vergessen wie es ist zu fühlen.
Durch Achtsamkeit & Dankbarkeit
habe ich meine Werte neu definiert,
Klarheit, Freitheit und Liebe gefunden.
Gerne möchte ich meine Erkenntnisse mit dir teilen
und dir die Fähigkeit geben selbst Frei und Klar zu sein!
Warum ich?
Meistens läuft es nicht so wie in unseren Träumen.
Unser Leben wird von Höhen und Tiefen geprägt.
Manchmal denken wir zuviel.
Wir haben vergessen wie es ist zu fühlen.
Durch Achtsamkeit & Dankbarkeit
habe ich meine Werte neu definiert,
Klarheit, Freitheit und Liebe gefunden.
Gerne möchte ich meine Erkenntnisse mit dir teilen
und dir die Fähigkeit geben selbst Frei und Klar zu sein!
„Die Landkarte ist nicht das Gebiet“